わたしは、再び投薬治療を受けることとなった。そして、体を休めることに対する悪いイメージをなくすよう努力した。そういう意識を持たなければ、「楽をしている」、「さぼっている」と、自分を責めてしまいそうだった。

それは1997年、今から22年前のこと。家族と話している最中、急に体の力が抜け、わたしは、体ごとこたつの上に覆いかぶさった。これが、わたしの「うつ状態」の始まりだった。